Jemaah Haji Jarang Berkeringat dan Buang Air Kecil Selama di Arab Saudi, KKHI: Waspada Gejala Dehidrasi

robbanipress.co.id, JAKARTA – Jemaah haji berangkat ke Tanah Suci secara bertahap mulai Minggu, 12 Mei 2024. Jamaah haji berangkat ketika cuaca di Arab Saudi dianggap terlalu panas.

Menurut Kementerian Agama (Kemenagh), cuaca di Arab Saudi sangat panas dan kering. Oleh karena itu jemaah seringkali tidak mengeluarkan keringat saat beraktivitas dan terkadang buang air kecil sangat sedikit.

Situasi ini patut menjadi perhatian DPR. Saat cuaca panas dan kering, jamaah haji sebaiknya minum lebih banyak untuk menghindari dehidrasi.

Carmizono, Kepala Pos Pelayanan Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) di Madinah, menjelaskan jemaah haji harus mewaspadai situasi di Arab Saudi yang berbeda dengan situasi di Indonesia.

“Banyak jemaah haji yang tidak sadar mengalami dehidrasi selama beraktivitas di Arab Saudi,” kata Carmiziono dari KKHI Medina seperti dikutip dalam keterangan pers, Minggu.

Ia mencontohkan jamaah haji yang kerap merasa jarang buang air kecil. Kondisi ini bisa disebabkan oleh dehidrasi.

Ini tandanya tubuh terhidrasi dengan baik, kata Carmigiono.

Padahal, lanjutnya, semakin sering buang air kecil semakin baik. Ia mengatakan, lebih baik lebih sering ke toilet daripada lebih sering ke rumah sakit.

Carmigiono mengimbau jamaah untuk banyak minum air putih meski tidak haus. Carmizono menyarankan jamaah untuk meminum air Zamzam yang tidak dingin agar tubuh dapat segera menyerapnya dengan lebih baik.

Selama di Arab Saudi, lanjut Carmigiono, para jamaah haji hampir tidak mengeluarkan keringat. Pasalnya, keringat yang dihasilkan saat cuaca panas dan terik langsung menguap.

Carmigiono berharap jamaah haji yang sudah lanjut usia dan memiliki penyakit bawaan tidak memaksakan diri untuk shalat sunnah agar tidak lelah. Hal ini untuk menjaga kesehatan jamaah menjelang puncak rangkaian haji.

“Tidak ada menteri yang melarang jamaah beribadah, tapi agar jamaah juga sadar akan kekuatannya sendiri,” kata Carmigiono.

“Kalau capek jangan memaksakan diri, istirahat saja,” sarannya.

Sebelumnya, jemaah haji gelombang pertama sebanyak 388 orang berangkat ke Mekkah pada Minggu, 12 Mei 2024. Menteri Agama Yakut Cholil Kumas hadir di Bandara Sukarno-Hatta (Soweta) saat pelepasan jamaah haji.

Dalam versi ini, Yakut menyarankan majelis untuk merestrukturisasi tujuannya. Ia berharap jemaah fokus menunaikan ibadah haji.

“Kami ingatkan kepada kalian semua untuk menjaga niat baik. Tujuan Anda pergi ke Tanah Suci adalah untuk beribadah. Mohon tidak ada niat selain niat menunaikan ibadah haji ke Tanah Suci,” kata pria yang akrab disapa tukang gas itu kepada jamaah di dalam pesawat.

Yakut juga mengingatkan betapa pentingnya menjaga kebugaran tubuh karena cuaca di Arab Saudi berbeda dengan di Indonesia.

“Cuaca di Tanah Suci panas sekali. Jadi jagalah kondisi fisik. Makan yang cukup, minum yang cukup, vitamin juga harus diminum,” ujarnya dalam keterangan pers.

Yakut mengingatkan jemaah untuk tidak segan-segan meminta bantuan kepada petugas jika membutuhkan sesuatu. Dia meyakinkan, petugas akan membantu dengan ikhlas.

“Selanjutnya kalau butuh apa-apa, berikan kepada petugas. Kami sudah siapkan staf dari Kementerian Agama bersama Kementerian Kesehatan yang bersedia dan siap melayani bapak dan ibu. Apa pun kebutuhannya, berikan kepada staf. ., jangan sungkan,” kata Gus Men. .

Yakut tak memungkiri, jemaah tentu akan menghadapi banyak tantangan. Namun, ia yakin Jemaat dengan bantuan aparat bisa menunaikan ibadah haji dengan lancar.

“Sekali lagi saya ingatkan untuk menjaga jasmani, menjaga kesehatan, itu ziarah jasmani, tantangannya tentu tidak mudah. Tapi saya yakin semuanya siap dan kuat untuk menunaikan ibadah haji ke Tanah Suci,” tegasnya.

“Kami doakan di dalam negeri semoga kalian semua mendapat gelar Haji Mabroo. Dan berdoa semoga Indonesia menjadi negara yang baldatun thaiyibatun wa rabbun gaffur (negara yang baik bersama Tuhan Yang Maha Penyayang). Tetap aman di jalan dan kami berharap dapat mengucapkan selamat,” kata Yakut.