Membuat Beberapa Keputusan Sulit Sekaligus Picu Kelelahan Mental dan Bikin Orang Bersikap Agresif

robbanipress.co.id, Jakarta – Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa membuat beberapa keputusan sulit secara bersamaan melemahkan wilayah otak yang bertanggung jawab untuk pengendalian diri. Hal ini membuat mereka “mengantuk” dan mengarah pada perilaku agresif atau impulsif.

Penelitian ini mengeksplorasi teori kontroversial “penipisan ego,” gagasan bahwa kita memiliki energi mental yang terbatas untuk tugas-tugas seperti pengambilan keputusan atau menolak godaan, dan bahwa menipisnya cadangan energi menyebabkan berkurangnya kemauan dan lebih banyak pilihan yang buruk.

Untuk penelitian ini, para ilmuwan di IMT School of Advanced Studies Lucca Italia ingin melihat bagaimana “penipisan ego” mempengaruhi aktivitas otak.

Para peneliti mengukur aktivitas listrik di otak peserta selama pertandingan.

Mereka membandingkan hasilnya dengan kelompok kontrol dan menemukan bahwa peserta yang mengalami kelelahan mental menjadi kurang kooperatif seiring berjalannya waktu.

“Penelitian kami menunjukkan bahwa kelelahan mental memiliki dampak terukur pada perilaku, dan ketika tingkat kelelahan tertentu terjadi, orang akan berperilaku kontraproduktif,” kata Erika Ordali, peneliti di IMT School dan penulis pertama makalah tersebut. Pos New York. 

Tim Ordal menemukan bahwa menghabiskan hanya 45 menit untuk tugas-tugas fungsi eksekutif seperti membuat rencana dan menyelesaikan masalah meningkatkan kemungkinan Anda terlibat dalam tindakan agresif dalam situasi sosial.

Mereka menghubungkan perubahan perilaku dengan aktivitas seperti tidur di wilayah frontal yang terkait dengan pengambilan keputusan dan pengendalian impuls. Terputusnya wilayah-wilayah ini mungkin menjelaskan berkurangnya kemampuan mengatur diri sendiri, kata para peneliti. Temuan ini dipublikasikan di jurnal PNAS.

“Secara keseluruhan, temuan ini memiliki implikasi penting dalam berbagai situasi kehidupan sehari-hari, termasuk transaksi keuangan dan kontrak hukum, karena temuan ini menunjukkan bahwa ketika otak ‘lelah’, kita mungkin membuat pilihan yang bertentangan dengan kepentingan pribadi kita.” .” kata Pietro Pitrini, salah satu penulis makalah dan direktur Molecular Mind Laboratory di IMT School.

Namun tidak semua orang setuju dengan teori “penipisan ego”.

Sebuah studi skala besar pada tahun 2020 tidak menemukan bukti adanya efek gesekan setelah meminta peserta melakukan tugas yang melibatkan mencoret huruf “e” pada sepotong teks dalam beberapa konteks, atau menulis cerita tentang perjalanan baru-baru ini tanpa menggunakan kata-kata. termasuk. kata Huruf “A” atau “N”.

“Kami menguji hipotesis penipisan ego pada lebih dari 3.500 peserta di 36 laboratorium independen menggunakan salah satu dari dua protokol eksperimental,” tulis penulis penelitian.

“Hasilnya membawa kita pada kesimpulan bahwa korosi tidak dapat diandalkan atau sekuat yang diasumsikan sebelumnya.”